聯合新聞網 2008/01/28 記者梁玉芳



分手極痛,該怎麼降低傷痛呢?常具哲思的精神科醫師王浩威開的藥方是:「多談戀愛,多練習分手。」處理戀愛、分手,像世上其他事一樣:熟能生巧。



王浩威說,第一次的傾心之愛,通常占有欲較大,很怕失去,很難想像沒有對方的日子,對親密關係常有十分自我中心的想像,彼此要求多,愛得深、摩擦多。所以,英文說「the first cut is the deepest」,幸好,經過學習,我們漸懂得分寸。



王浩威說,第二次再墜入情網,會過度小心翼翼,容易找「安全」的對象,比如男生就會找學歷、條件都比不上自己的女生,女生就會找乖乖型、聽話的男生;久了,就自覺「找了不值得的人」,但學到如何相處、知道哪種人適合自己,歷經戀情,讓自己在關係處理上漸趨成熟。



「我贊成鼓勵青少年多談戀愛。」王浩威說,處理親密關係是學習而來的,但台灣人這部分的學習是被壓抑的,因為大人怕青少年惹「性」,以致把可能導致性的談戀愛一併禁絕。也有不少家長勸子女求學期間不要戀愛,因為「書中自有顏如玉」。



但是,如果找到適合的對象、戀愛與分手,都需要時間練習,簡單計算一下:台灣男女在大學畢業廿二、三歲,研究所畢業後都廿七、八歲了,在適婚年齡之前,真能有足夠時間培養好戀愛技能,找到對的對象嗎?



王浩威說,現代人對身體的界線也比以前不在乎,「性變得容易,真正敞開自我的愛卻不一定跟著發生,大家習慣觀望」。也就是說,有了性,彼此不見得就有「屬於對方」的主觀感受。有許多的情侶並未經歷「深度地開放自己」,比較像是「別人都有男朋友了,我也要」,然後時間到了就結婚。曾有個案是在婚後的外遇關係,才深深愛上情夫,他要分手時,她心痛欲碎,驚覺「就算是老公要離婚,我都不會這麼難過」,愛得深,等於是自我的一部分,分手就更痛苦。

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